Хлопець хоче розлучитися. Дівчина розлучилася з хлопцем, що робити? Розлучилися з хлопцем.
Любов дарує нам відчуття польоту, радує яскравими фарбами життя і дає можливість відчути себе щасливим. Може бути тому, коли вона йде, стає просто нестерпно, в житті втрачається всякий сенс. За даними проведених соціологічних досліджень і опитувань : більше половини суицидов відбувається саме унаслідок розриву стосунків з коханою людиною.
Дівчину кинув хлопець. Що робити, якщо кинув хлопець?
Статистичні звіти соціологів свідчать про те, що практично кожен другий житель на планеті випробував почуття розчарування в любові, в собі, у своєму партнерові. Може бути і вам знайоме почуття, коли при фразі "я тебе не люблю" з'являється гіркота у роті, проковтнути яку заважає грудка в горлі, а в животі розігрується справжня битва, при якій реальна загроза, що вас ось-ось виверне навиворіт.
Після проведених разом років (чи місяців) з втратою коханого усередині утворюється якась порожнеча, "вакуум", який багатотонною вагою опускається на ваші плечі і готовий прямо-таки роздавити вас.
Але найголовніше - те, що відбувається у вас в душі. А там: гіркота, образа, жалість до себе, розгубленість і страх, загалом, повний безлад і сумбур. До "прописних істин" відноситься той факт, що найхворобливіше переживає розрив сторона, що не є ініціатором розриву. Адже якщо один з учасників вже вирішив для себе питання про необхідність припинення стосунків, підготувався психологічно до цього, то інший отримує сповна на свою голову повний цебер крижаної води або снігову гору на голову. А це без проблем можуть винести від сили 5.
Ще безболісно реагують люди, які вже не переживають теплих почуттів. Але у більшості своїй, це дуже сильний нервовий стрес, який може привести до серйозних проблем із здоров'ям.
Тому, насамперед необхідно привести все в порядок і стан повної рівноваги. Зробити ж це можна тільки у цілковитій згоді з собою. Для досягнення цього життєво необхідно заспокоїтися і глибоко заглянути собі в душу.
Спершу дайте сміливо волю своїм почуттям: поплачте, покричите, поридайте, якщо вам від цього стане легший, то можете навіть побити посуд або порвати його фотографії. Відмінними антистресовими ліками психологи вважають боксерську "грушу", шкода тільки, що є вона не в кожному будинку. Проте можна знайти альтернативу їй у вигляді звичайної подушки. Повірте, це перевірений спосіб! Від злості і люті не залишається і сліду!
Можна практично із стовідсотковою гарантією заявити, що під час з'ясування стосунків з самим собою не уникнути приливів люті, які можуть сильно затуманити розум. Позбавитися ж від них можна від душі "отметелив" подушку або "грушу".
Розлучилися з хлопцем. Дівчину кинув хлопець. Що робити?
Отже, заспокоївшись, поставте питання: чому так сталося, що привело до краху ваших стосунків. А може бути не були вони насправді такими вже безхмарними, і проблема зріла вже давно, а потім, коли чаша переповнилася, все вилилося в розрив. Під час "розбору польотів" пам'ятати один важливий момент: стосунки складаються за наявності двох учасників і в руйнуванні їх беруть участь знову- таки обоє, відповідно, і відповідальність за результат брати на свої плечі повинен не один хтось, а разом, навіть якщо одна із сторін активно цього не визнає.
Дівчину кинув хлопець? - Психологи рекомендують.
Психологи рекомендують підходити до рішення практично усіх проблем з точки зору "письмової роботи". Тобто, візьміть аркуш чистого паперу, ручку або олівець, сядьте за стіл і займіться нехай хворобливою, але в той же час дуже важливою процедурою.
Розділіть лист на три частини: в першу заносите те, чого хорошого ви втратили з відходом молодої людини, в другу - що хорошого ви можете витягнути з цієї ситуації, в третій можна спробувати сформулювати свої найближчі плани на майбутнє. Наприклад, з відходом вашого обранця вечора ви проводите тепер удома наодинці. Використайте цей час з користю для себе.
Займіться справами, на які раніше бракувало часу : прочитайте улюблені книги, почніть(чи продовжите) вивчення іноземної мови, заведіть собі хобі, врешті-решт, візьміться за себе кохану - запишіться в спортзал, на плавання або іншу спортивну секцію. Це не лише прекрасно відверне вас від непотрібних переживань і думок, але і дозволить підтягнути свою фігуру, надавши її контурам спокусливі форми.
Пам'ятайте, як би то не було, але ваш "екс" - партнер не припинить своє існування і не переміститься на інший край світу як по помаху чарівної полички. Ви можете незабаром зустріти його на вулиці або в магазині. Запитайте себе чесно, чи хочете ви з'явитися перед ним у вигляді блідої, похнюпленої, обрезклої "поганки"? Вважаю, це навряд чи.
А ось змусивши його щелепу "відвиснути", ви доставите собі не лише масу приємних вражень, але і підніміть собі значно самооцінку, а на додаток поселите в його душі сумніву з приводу правильності прийнятого ним рішення про розлучення з вами.
Прикладом іншого пункту у вашому списку може бути втрата людини, яка вас розуміє і цінує. Але з іншого боку, немає тепер поруч і того, хто постійно вільно або мимоволі діяв вам на нерви. Згадайте, адже не раз він кидав вас заради футболу з друзями, робив не порадившись з вами необдумані вчинки. Розуміння можна отримати і у ваших близьких, рідних людей і подруг. Та ваша половинка відкололася від вас, але це може означати і те, що тепер поряд з вами звільнилося місце для нового почуття і вірного обранця.
Проте не слід відноситися до ситуації занадто легковажно. Важливо замислитися над причиною невдалого завершення стосунків, щоб не повторювати помилки надалі. Ви адже теж далеко не завжди милий ангелок. Вашим плюсом є і те, що ви отримали хай і не дуже приємний, але все-таки досвід. І надалі, зробивши з ситуації висновки, постараєтеся не повторювати подібних помилок.
Розлучення звичайно ж далеко не найпривабливіша сторона стосунків. Але навіть якщо вам довелося прийняти цю гірку пігулку, постарайтеся не зробитися жорстоким, і навіть не подумуйте про помсту. Цим ви не повернете свого коханого. Можна звичайно спробувати реанімувати старі почуття, але тільки з відома вашої половинки. Якщо і робити це, то з обопільної згоди почати все наново, забувши старі образи. Проте, якщо почуття остаточно померли, то усі спроби будуть не лише безрезультатні, але і в двійнятах хворобливі.
Мудрість свідчить: "насильно милий не будеш". Просто відпустіть і його і себе до нового щастя. Ви цього заслуговуєте.
