Жіноча краса - це одна з вічних тем, обговорювана у всі часи. Кожній епосі властиві свої канони жіночої краси, які диктуються сучасністю. Сьогодні модне одно, завтра вже з'являються нові стандарти, іноді абсолютно протилежні попереднім.
Так що таке жіноча краса? Сьогодні - це спортивний тип дівчат, завтра в моді жінки з "хлоп'ячою" фігурою, а післязавтра на п'єдестал зведені вже пышногрудые.
Так яка вона, красива жінка? Як вона виглядає? Може, вона мініатюрна блондинка з блакитними очима? Чи висока кароока брюнетка? А може бути вона довгонога, рудоволоса зеленоочка?
Усі жінки різні, і все - таки є щось, що їх об'єднує, дозволяючи називати красунями. І це загальне - привабливість жінки. Ми нерідко бачимо, що жінки з правильними, класичними рисами обличчя (це адже красиво), не привертають увагу. А, наприклад, Софі Лорен, у якої великий рот, навіть у свої 70 років вважається красунею. Тому що справа зовсім не в правильних рисах обличчя, високому зростанні або бюсті п'ятого розміру - уся справа в привабливості жінки.
У будь-які часи були, є і будуть жінки, краса яких відрізняється від загальновизнаної, і стоїть поза конкуренцією, тому що вони - привабливі.
Ваш зріст не зможе стати 1,80, якщо ваш зрісті від народження 1,50. І сороковий розмір ноги ніколи не стане тридцять п'ятим. Але Ви можете стати привабливими! Адже ось що таке привабливість жінки? Що таке істинна. Справжня жіноча краса? З чого вона складається?
Привабливість - це Ваша(і тільки Ваша) індивідуальність. Це доглянута зовнішність, і це упевненість в тому, що "Ви найпривабливіша і привабливіша".
Кожна жінка неповторна і приваблива саме цією своєю неповторністю, індивідуальністю. Подумайте, в чому Ви унікальні? Що є тільки у Вас? - Це може бути променистий погляд, ніжний сміх, почуття гумору, легка хода, що летить. Це усе природжене, це вже дано природою. Вам просто залишається це усвідомити і прийняти свою унікальність. Ви запитаєте: "Як же дізнатися, що є в мені такого особливого і неповторного, чого немає у інших жінок"? - Та дуже просто. Прислухайтеся, що говорять про Вас оточення?
Вони завжди(вільно або мимоволі), відмітять і Ваш заразливий сміх, і Вашу лукаву посмішку. Ну, а Вам тільки залишається узяти це на замітку.
Друга складова жіночої привабливості - це доглянутий вид. Я маю на увазі не лише стильний, модний одяг, але і догляд за шкірою обличчя, догляд за шкірою тіла, догляд за волоссям. Взагалі, догляд за шкірою обличчя, догляд за шкірою тіла - ця та тема, на яку можна говорити і говорити нескінченно. Про це написана безліч книг. Я ж хочу зупинитися лише на основних моментах.
Візьмемо догляд за шкірою обличчя. По-перше, для грамотного догляду за шкірою обличчя необхідно розрізняти типи шкіри. Вона буває нормальною, сухою, жирною і змішаною. До двадцатип'ятирічного віку частіше зустрічається жирний або змішаний тип шкіри, а ось у віці 40 - 45 років більшість вже має сухий тип. Тому вже після 30 - 35 років навіть жінкам з нормальним типом шкіри рекомендується користуватися масками і кремами для сухої шкіри.
Для догляду за шкірою нормального типу підходять рідкі, зволожуючі креми і маски для нормального типу шкіри.
А ось при догляді за сухою шкірою обов'язкове вечірнє очищення обличчя (навіть якщо Ви не користуєтеся косметикою, необхідно очистити шкіру від пилу і бруду), тільки молочком або вершками для зняття макіяжу. Не рекомендується умиватися водою з-під крану унаслідок її жорсткості.
Мити обличчя краще відварами трав, які підходять для сухого типу шкіри. Використання звичайного мила також небажане, оскільки це сприяє зниженню кислотності шкіри. Якщо все ж доводиться умиватися з милом, то необхідно обполіскувати обличчя водою(на 1 літр води 1 чайна ложка оцту, бажано яблучного), що злегка підкисляє. Після умивання обов'язково нанести крем. І не забувайте про косметичні маски. Їх треба застосовувати не менше два раз на тиждень.
Жирний тип шкіри. Передусім, потрібне очищення обличчя не лише увечері, але і уранці в обов'язковому порядку. Умиватися краще відваром або настоєм трав із стягуючим і протизапальним ефектом. Корисно застосовувати для умивання будь-які кисломолочні продукти(за винятком сметани). І не забувайте про маски для цього типу шкіри.
Не очищати шкіру спочатку скрабами. Не у усіх є можливість купувати дорогу косметику, але це не головне, можна використати домашні скрабы. Наприклад, моя сусідка любить користуватися скрабом з овсянных пластівців, залитих гарячим молоком і додаванням соди і морської солі.
Окрім косметичного догляду, шкірі обличчя потрібно повноцінний відпочинок, а це може дати Вам тільки тривалий міцний сон. Я думаю, що в цьому зі мною погодяться багато жінок, особливо від 35 років і старше, коли вже різкіше стає помітна різниця в зовнішньому вигляді до і після повноцінного відпочинку. Адже говорять, що в 20 років можна всю ніч пити і розважатися, а на ранок виглядати так, як ніби ти всю ніч не пив і не розважався. У 30 років ти можеш пити і розважатися всю ніч, але уранці вже буде помітно, що ти провів безсонну ніч.
А в 40 років ти начебто спав всю ніч, але на ранок виглядаєш так, як ніби ніч пройшла без сну. Дуже тонко помічено. Дійсно, з віком шкіра обличчя вимагає більшої уваги і часу. Але якщо Ви цьому догляду приділятимете досить уваги, Ваше обличчя подарує Вам можливість обдурити час і виглядати на 5, 10, а то і 15 років молодше.
Але зовнішній вигляд - це не лише свіже, прекрасне обличчя, а також і наше тіло. Дбайливого догляду вимагає, звичайно ж, і шкіра тіла, причому не менш ретельного, чим шкіра обличчя. Взагалі, догляд за шкірою тіла - це дуже велика тема. Сюди входить і догляд за руками, шкірою шиї, області декольте, нігтями, ногами. Коротше, по догляду за кожною частиною тіла можна писати окрему книгу. Я лише торкнуся основних загальних моментів.
По-перше, шкіра шиї ніколи не буває жирною (навіть якщо на обличчі шкіра відноситься до жирного типу), тільки суха або нормальна. Тому, якщо Ви наносите на шкіру шиї маски для обличчя (це допускається), то обов'язково використайте тільки ті, що призначені для нормального, а ще краще для сухого типу шкіри.
Шкіра рук. Потрібно пам'ятати, що шкіра рук дуже ніжна і головне, вона не захищена жировим прошарком. А дія на неї різних негативних чинників зовнішнього середовища (побутова хімія, тривале перебування у воді, на холоді і так далі) набагато інтенсивніше, ніж на інші ділянки тіла. Тому, обов'язково усю домашню роботу виконуйте тільки в гумових рукавичках.
Перш ніж їх надіти, не забудьте змастити руки кремом. І взагалі, не економте на кремі. Якщо після контакту з водою(навіть якщо просто вимоли руки з милом), Ви відчуваєте сухість шкіри рук, не полінуєтеся скористатися кремом.
Пам'ятайте, що догляд за руками влітку і зимою різний. Влітку досить користуватися легким зволожуючим кремом для рук, а взимку обов'язково потрібно додати жирний поживний крем. Обов'язково, хоч би один раз в тиждень, робіть пом'якшувальні шкіру рук компреси, ванночки, маски. Виконуючи ці нехитрі правила, Ви прекрасно виглядатимете з голови до ніг.
Ах, так, ноги. Вони теж вимагають щоденного догляду. Адже якщо з босоніжок виглядатимуть загрубілі п'яти, то ні красива зачіска, ні майстерний макіяж, ні модний одяг Вас не врятують. Після тривалому навантаженню і вечорами робіть ванночки з відварами трав, морською сіллю, або ароматичними оліями. Вони знімають роздратування, тонізують, пом'якшують загрубілу шкіру. Обов'язково двічі в тиждень, знімайте шар шкіри, що огрубнув, і щодня наносьте крем для ніг.
Якщо виконувати ці прості процедури регулярно, шкіра на ногах стане грубіти менше.
Не забувайте про догляд іі за самим тілом. І знову не скажу нічого нового. Це знову обов'язкові маски(хоч би один раз в тиждень), крему, ванни(з травами, ароматичними оліями, сіллю). Головне пам'ятаєте, що приймати ванну слід не довше 15 - 20 хвилин. Оскільки до 20 хвилин вода чинить зволожуючу дію, а понад 20 хвилин починає сушити шкіру. Приділяйте своєму тілу щоденна трохи уваги і турботи, і воно стане Вашим найвірнішим союзником у боротьбі за привабливість.
І, нарешті, найголовніше - це упевненість у своїй невідхильності. Поки Ви самі не будете твердо упевнені, що Ви з біса привабливі, поки Ви самі не повірите в себе - оточення не почне Вами захоплюватися. Як приклад, розповім випадок зі свого життя. Я вирішила радикально поміняти свій колір волосся. Була рудою, стала блондинкою. Новий колір волосся не був кращий за попередній, але він був і не гірше. І, крім того, він мені дуже подобався. Але оточення наполегливо твердило, що зміна іміджу не пішла мені на користь.
А мені все одно подобалося моє світле волосся, і я вважала, що цей колір мені дуже йде. Пройшло декілька місяців. І ті ж самі люди, які не схвалювали зміни кольору мого волосся, стали говорити (причому абсолютно щиро), що він мені дуже підходить. І знаєте чому? Тому що щира переконаність передається оточенню, і вони починають вірити в те, в що вірите Ви. І якщо Ви самі не вірите у свою привабливість, то навіть, незважаючи на стильний, модний одяг, доглянутий вид, що оточують Вас не помічатимуть.
Адже недаремно говорять: "Як ти сам ставишся до себе, так тебе сприймає оточення". Стара, але дуже мудра і вірна істина.
Повірте у свою невідхильність і привабливість, і навколишній світ тут же стане з Вами погоджуватися. Ви почнете помічати захоплені погляди, посиплються компліменти. А чоловіки в слід Вам говоритимуть: "Яка красива жінка йде"!
