Юнацькі проблеми з шкірою мають не лише негативні зовнішні прояви, але і можуть стати причиною депресії. А проблема в тому, що догляд підлітків за шкірою обличчя частенько відсутній. У підлітків особливо активно функціонують сальні залози, внаслідок чого з'являються сальні пробки, а як результат, поява чорних точок на носі, підборідді, на лобі і навіть на вухах.
Причина - гноеродні мікроби, що знаходяться на поверхні шкіри, які потрапляють в протоки сальної залози. Крім того, ускладнюють це захворювання порушення жирового і вуглеводного обмінів в організмі, різні інфекції, карієс, ангіна, розлад функції ШКТ.
Таким чином, догляд підлітків за шкірою обличчя повинен мати комплексний характер, а не закінчуватися на дотриманні правил гігієни, у кращому разі. Підліткові вугри проходять, але на обличчі можуть залишитися темні пігментні плями і рубці. Тому лікування і відхід треба проводити після консультації лікаря.
Одно з умов боротьби з вуграми - це очищення шкіри, причому регулярне. Краще, якщо у такий спосіб догляду за підлітковою шкірою займатимуться фахівці: косметологи і дерматологи.
Багатьма косметичними компаніями зі світовим ім'ям створюються цілі серії спеціальної косметики для догляду за шкірою підлітків. Так само існує безліч народних рецептів по догляду за проблемною шкірою, наприклад відвар зі збору трав : ромашка, звіробій, листя м'яти і деревію.
Дуже важливе місце має дотримання спеціальної дієти. Скорочується споживання жирів і вуглеводів, а перевагу треба віддати продуктам, багатим вітамінами, білками і іншими корисними мікроелементами. Повністю треба відмовитися від прянощів, зменшити споживання солі. У їжу приймати якомога більше фруктів, овочів, зелені, молочних продуктів.
Благотворно на шкіру впливає сонце, але, як і у всьому, тут важлива міра, щоб промені сонця не принесли ще більше шкоди.
Також має бути чіткий режим дня, активний відпочинок на свіжому повітрі, зайняття спортом, міцний здоровий сон, відпочинок на морі. Намагайтеся не торкатися обличчя руками, особливо на вулиці. Встановіть собі правило: не торкатися до обличчя доки не помили руки з милом. Чистота і правильно підібраний відхід - запорука здорової шкіри.
Народні рецепти масок для обличчя
З кожним роком вік накладає відбиток на шкірі. Щоб зберегти красу і молодість, доводиться прикладати масу зусиль і засобів в пошуку відповідної косметики для догляду за шкірою обличчя. А марно, адже народні рецепти масок воістину здатні зробити благотворну дію і дати чудовий ефект. За рахунок натуральних рослинних компонентів забезпечується природний і щадний відхід.
У спадок від наших бабусь і прабабусь нам залишилася велика кількість рецептів масок, серед яких можна вибрати індивідуальний, відповідний саме до Вашого типу шкіри. А інгредієнти масок можуть бути найрізноманітнішими: фрукти, овочі, крупи, молочні продукти, трави і так далі. Так що, сміливо готуйте маски по народних рецептах і Ваше відображення в дзеркалі змусить захопитися не лише Вас самих, але і усього оточення.
Для нормальної і сухої шкіри обличчя цілком підійде сирна маска. Вам знадобиться усього лише дві столові ложки сиру і один жовток. До маси, що вийшла, додайте маслинову олію і змішайте до отримання необхідної густини. Нанесіть на обличчя, а через 15 - 20 хвилин можна змити теплою водою. Застосовуйте таку маску 2 - 3 рази в тиждень і Вашу шкіру знову набуде пружності і молодості.
Для сухої шкіри рекомендується приготувати гарбузову маску. Одну скибочку гарбуза відваріть в невеликій кількості води, потім розітріть його, додавши 1 чайну ложку сметани. Намажте обличчя і змивайте теплою водою через 20 хвилин. Відчуття стягнутості шкіри швидко пройде.
Для підтягування шкіри обличчя прекрасно підходить маска з хурми. М'якуш хурми подрібните, додавши 1 столову ложку сметани і таку ж кількість рослинної олії. Для густини потрібна невелика кількість борошна або крохмалю. Суміш, що вийшла, нанесіть на шкіру обличчя і шиї на півгодини. Потім змийте теплою водою і обполосніть прохолодною, після чого нанесіть крем. Ефект не змусить себе довго чекати.
Дотримуйтеся декількох легких, але дуже важливих правил:
- не варто готувати маску заздалегідь і зберігати її, використайте відразу;
- перед нанесенням маски обов'язково очистите шкіру;
- уникайте області навколо очей, оскільки шкіра в таких місцях дуже чутлива і тонка;
- маску наносите м'якими і круговими рухами від центру обличчя до лінії зростання волосся.
