Як підтягнути, поліпшити овал обличчя? Корекція, зміна овалу обличчя

Моделювання форми овалу обличчя. Підтяжка, відновлення, коригування. Вправи і народні рецепти.

Молодість прекрасна не лише свіжістю, легкістю, невимушеністю і енергійністю. Їй властиво ще одно не менш приємна якість, що є неодмінним її показником, а саме, чіткість ліній. Ні для кого не секрет, що з роками лінії нашої обличчя і тіла як би стираються, блякнуть. І якщо в плані фігури ми бачимо це в талії, що розпливлася, майже порівнялася з лінією стегон, загубленою чіткою лінією грудей, то в плані обличчя мова в першу чергу піде про зміну його безпосереднього контура, тобто овалу.

З часом у кожної жінки виникає проблема "другого підборіддя" або "морських хвиль" на шиї. До того ж ніяк не уникнути і "відвисання" щік і стертого контура губ. Це на жаль правда, але все-таки з природою можна потягатися в цьому питанні і постаратися істотно продовжити собі молодість.


Як поліпшити, підтягнути овал обличчя? Зміна, корекція овалу обличчя.


Спершу не слід далеко ходити. Просто загляньте до себе в косметичку, ретельно переберіть її вміст і наповніть її тільки відповідними за віком продуктами косметології. Особливу увагу при цьому приділите звичайно ж в першу чергу кремам.

Простежте, щоб після тридцяти у вашому "арсеналі" завжди були б засоби, багаті вітамінами і амінокислотами, різного роду антиоксидантами і поживними компонентами, у тому числі колагеном і мали високий чинник зволоження, оскільки добре зволожена шкіра менш схильна до появи зморшок і обвисання, як незмінного наслідку законів фізики.

Обов'язкове застосування нічного крему, який чинить в цілому дуже відчутну позитивну дію на усю шкіру, сприяючи швидкому обміну речовин, а відповідно і оновлення і підтягуванню клітин.

На жаль, подібні процедури не дають 100езультата і не гарантують захисту від проблем надалі. Точно так, як і важливо тримати своє тіло у формі, необхідно ретельно стежити і за своїм обличчям. Згадайте, що ми робимо для того, щоб наш живіт не обвисав, осоружно перевалюючись через ремінь штанів або потворно настовбурчувався під сукнею. Звичайно ж ми звертаємося до спорту, а вірніше, налягаємо на різного роду фізичні вправи, щоб привести свої м'язи в належний тонус. Точно також слід поступати і з м'язами обличчя.

Для них так само важливо регулярно проводити своєрідну "зарядку". Вправи цього тренінгу насправді абсолютно не складні і на їх виконання у вас піде не більше чверті години в добу. Найголовніше при цьому дотримуватися всього те ж правило, однаково для усіх видів спорту - плоди дають тільки регулярні тренування.


Вправи для корекції овалу обличчя.


Перше можна назвати жартівливо "мавпочка". Встаньте прямо або сядьте, важливо, щоб плечі були рівні. Можете виконувати цю вправу перед дзеркалом. По черзі повільно вимовляєте наступні букви: А, Э, У, О, И. Стежите за тим, щоб рот був широко розкриваний під час безпосереднього вимовлення. Повірте, не дивлячись на очевидну простоту виконання, ця вправа насправді дуже дієво. М'язи опрацьовуються дуже ефективно.

Слід виконати близько 5 повторів, після чого обов'язково дайте м'язам трохи відпочити(близько хвилини). Потім вправу можна повторити ще кілька разів. Проте ж те, що перестаралося в цьому питанні може бути багате зворотним і дуже небажаним ефектом - непотрібним розтягуванням шкіри і, як наслідок, появою нових зморшок.

Друга вправа може бути названа "чарівною паличкою". Для його виконання вам знадобиться простий олівець. Просто затисніть губами його кінець і постарайтеся "накреслити" в повітрі букви або "магічні" слова. Все залежить від вашої фантазії. До речі подібне зайняття добре і легко проводити разом з дітьми. Вони обожнюють кривлятися і балуватися, а інакше таке проведення(якщо не знати реального наміру) часу і не назвеш.

Наступний прийом можна назвати декілька чудно - "плескання". Воно носить швидше масажний ефект. Для його виконання слід рівно тримати голову, при цьому постаратися максимально напружити підборіддя, як би "втягнувши" його в себе. В цей час долонею почати здійснювати поплескуючі рухи по ньому, починаючи із слабких і закінчуючи сильними, досить відчутними. Звичайно, при цьому важливо і знати міру, щоб в пориві пристрасті не зашкодити собі кохану. Процедуру можна виконувати і за допомогою рушника.

Ще однією вправою масажного плану можна вважати "здавлення". Візьміться долонями з боків біля основи щелепи. Поступово починайте проганяти одночасно з обох сторін "хвилю", зустрічаючись на підборідді і як би скручувавши на нім отримані "залишки". Цей рух дуже дієвий, ось тільки насправді слід бути дуже обережним, щоб сильно не розтягнути шкіру.

Звичайно ж не варто забувати, що перед виконанням будь-яких растирательно- масажних рухів необхідно неодмінно спочатку нанести на шкіру обличчя і рук захисний зволожуючий крем.

Зайняття, що проводиться, добре закінчувати водними процедурами. По-перше, вода очищає шкіру, а по-друге, вона сприяє її зволоженню і тонізації. Наші предки, до речі, давно вже помітили очевидну користь для шкіри обличчя від крижаних протирань, особливо, якщо на додаток лід зроблений не просто з води, але з відвару цілющих трав. Це чудово підтягує шкіру, роблячи її більше пружною і свіжіше. Можна навпаки робити для обличчя своєрідний контрастний душ, коли по черзі його споліскують то холодною, то теплою водою.

Важливо тільки пам'ятати про те, що ви повинні правильно розподілити етапи чергування, щоб їх початок і кінець доводилися на холодну воду. Практикується також і компресна методика. Вона також грунтована на контрастності. Вам знадобиться розігріта маслинова олія(в принципі тут може підійти і будь-яка інша рослинна олія) і свіжозаварений і охолоджений зелений або білий чай. Візьміть дві серветки.

Одну занурте в олію, а іншу - в чай і поперемінно на 30-50 секунд прикладайте до тих ділянок шкіри, які "втратили свої колишні форми". Таких повторів можна зробити близько 5-ти, 7-ми. Після цього на шкіру накладається тонко поживний крем.

Усі описані процедури спрямовані насправді на те, щоб поліпшити кровопостачання і оновлення клітин. При цьому важливо просто зменшити кількість рідини і її скупчень під шкірою. Тобто прибрати набряки, що тягнуть шкіру вниз. Необхідно поліпшити мікро циркуляцію і реструктурувати сполучні тканини.

    Як поліпшити колір обличчя? Маски шкіри обличчя, що покращують колір. Сучасні народні засоби, продукти Як поліпшити колір обличчя? Маски, що покращують колір шкіри обличчя

    Сучасні народні засоби, продукти, маски, що покращують колір обличчя.Наше обличчяа - це своєрідна візитна картка, яка може легко розповісти про наш образ житті і пристрастях. Часто по догляду за обличчям ми первинну роль віддаємо боротьбі зі всілякими ознаками старіння : зморшками, мішками під очима, потрійному підборіддю і так далі. При цьому часто мало уваги...


    Як схуднути обличчям? Як зробити, щоб схуднул обличчя? Дієта для схуднення обличчя. Відгуки. Як швидко схуднути в обличчі? Меню, щоб обличчя схуднуло Як схуднути обличчям? Як зробити, щоб схуднуло обличчя? Дієта для схуднення обличчя. Відгуки

    Як швидко схуднути в обличчі? Меню, дієта, щоб обличчя схуднуло.Ех, щічки, щічки. Ех, личко, личко. Риси обличчя, ніби, і влаштовують, а ось "лицьова повнота" заважає дуже.Буває. Взагалі, виправляється, дієтами, майже все. І дієти - те, що доступно багатьом (не те, що, приміром, пластична хірургія).Як схуднути обличчям? Як зробити, щоб схуднуло обличчя?Дієта для...


    Ліфтінг маска для обличчя. Домашні маски для обличчя ліфтінг. Маска ліфтінг для обличчя в домашніх умовах, удома. Маска з ліфтінг ефектом, з ефектом ліфтінга. Рецепти Ліфтінг маска для обличчя. Домашні маски для обличчя ліфтіинг

    Маска ліфтінг для обличчя в домашніх умовах, удома. Маска з ліфтінг ефектом, з ефектом ліфтінга. Рецепти.Домашні маски з ліфтінг - ефектом, з ефектом ліфтінга, рецепти:- ліфтінг - маска рисова для обличчя. Необхідно змолоти стільки коричневого рису, щоб вийшли, у результаті, дві столові ложечки борошна рисового. Коли рис буде меленим, додайте в нього трохи йогурту і...


    Обвітрення шкіри обличчя. Що робити? Як відновити шкіру і позбавитися від обвітрення? Засобу і крему від обвітрення шкіри Обвітрення шкіри обличчя. Що робити?

    Як відновити шкіру і позбавитися від обвітрення? Засобу і крему від обвітрення шкіри. Обвітрилася обличчя.Шкіра - це один з найважливіших показників нашого здоров'я і віку. Отже, правильний догляд за нею допомагає зберегти молодість. Проте ж зовнішнє середовище, що оточує нас, так і намагається в усю звести усі наші старання "нанівець".Обвітрення шкіри обличчя. Серед...


    Як вибілити шкіру обличчя в домашніх умовах, удома? Вибілювання шкіри обличчя. Крем. Маски. Сучасні засоби. Народні натуральні Як вибілити шкіру обличчя в домашніх умовах, удома?

    Вибілювання шкіри обличчя. Крем. Маски. Сучасні засоби, натуральні народні.З глибокої старовини у людей відзначалося прагнення до збереження світлого кольору шкіри. Спеціальні пудри і відбілювальні речовини були виявлені в древніх культурах від Єгипту і Риму до Європи. Довгий час світла шкіра була ознакою благородної породи і за нею особливо ретельно доглядали.На...


    Як зробити зуби біліше, білими? У домашніх умовах. Білі зуби. Народні рецепти. Красиві, рівні, здорові зуби. Зміна кольору зубів. Причини. Білосніжна посмішка. Секрет білих зубів Як зробити зуби біліше, білими? У домашніх умовах

    Білі зуби. Красиві, рівні, здорові зуби. Народні рецепти.З чого розпочалася любов до білосніжної посмішки? Звичайно ж, з белозубой посмішки Мерлін Монро. У той час, біля стоматологічних кабінетів, збиралися натовпи жінок, які мріяли про втілення в життя їх "зубної" мрії.Дуже шкода, що зуби, з часом, втрачають свою природну білизну. І з часом хочеться сумно запитати у...



Будемо дуже вдячні якшо Ви залиште свій коментар або відгук по темі:
«Як підтягнути, поліпшити овал обличчя? Корекція, зміна овалу обличчя»

І'мя:*
E-Mail:
Коментар:
Питання:
Скільки буде 2+2
Відповідь:*